梅雨に入り、大人も子どもも、「なんとなくだるい」症状を持つ患者さんが増えて来ました。
日本はどうしても湿度の高い国なので、外気に合わせて身体の中にも水を溜めやすくなりがちです。
消化器の機能が低下している方は、特に飲食物の消化・吸収・排泄がうまくいかない場合が多いです。
雨の日は外へ出るのも億劫になりますが、そう言う時こそどこかへ出掛けるのも健康の秘訣の一つです。
私は趣味で「ポケモンGO」をプレイしています。
雨の日には、晴れや曇りの日に会えないポケモンを捕まえることができ、いつの間にか数千歩を歩いていることも珍しくありません。
楽しみながら運動ができる方法を、見つけてみるのも良いかもしれませんね。
新規の患者さんは1名。
ひっそりと開業している治療院を見つけてくださり、感謝申し上げます。
皆様との出会いを大切に、今、私ができる限りの施術で応えていきたいと思います。